King of Wogonia
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Sei besser als gestern!



Es gibt keinen besseren Ansporn als dieses Nike+ Kit! Das ist soooooo geil. Allerdings hatte sich bei meinem gestrigen Lauf irgendwie der Sender verdreht, sodass ich am Ende eine Geschwindigkeit von 15 Minuten auf einen Kilometer hatte. Was daran lag, das ich den Sender erst nach der Hälfte wieder umgedreht habe. Aber egal. Meine Endgeschwindigkeit -di ich ja während des Laufens Ansagen lassen kann- war immerhin 5min 15sek auf einen Kilometer und das war hyper super! Meinem Ziel bin ich nun auch wieder einen Schritt näher

Meine Mama hat mich gestern noch kurz besucht und mir doch tatsächlich eine hyper-coole Laufjacke geschenkt die ich schon immer haben wollte. Reflektiert im Dunkel, ist wasserabweisen und hat abnehmbare Ärmel. Außerdem kann ich bequem Handy und Ipod drin unterbringen! Jetzt kann der Winter kommen

Ich könnte im Moment pausenlos laufen so geil ist das... allerdings muss ich dringend noch mehr für den Rücken tun, der tat nämlich gestern anschließend weh und das ist meistens ein Anzeichen für unausgewogene Muskulatur...

26.10.07 12:42
 


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