King of Wogonia
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Hier sammle ich ermutigende Dinge aus Büchern zum Thema "Mind and Soul"

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Aus einem Buch von N. Sparks stammen diese "Stöcke" die jeweils die Kapitel des Buches bezeichnen. Sie dienen als Leitfaden um mein Leben zu optimieren. Unten sind noch einige andere Ratschläge aus dem Buch, die mir manchmal helfen wenn ich mutlos bin

Der Stock:
Erkenne, dass du das aussergewöhnlichste Mensch bist, der je erschaffen wurde.

Der Stock:
Würdige, was das Leben dir gegeben hat.

Der Stock:
Betrachte dein jetziges und dein künftiges Leben mit Optimismus und Hoffnung.

Der Stock:
Setze dir neue und interessante Ziele.

Der Stock:
Lebe jeden Tag so, als wäre es dein letzter.

Der Stock:
Stelle dich immer wieder auf das Leben ein.

Der Stock:
Lerne dich selbst anzunehmen und zu lieben.

Der Stock:
Sei niemals ein Perfektionist

Der Stock:
Lerne über das Leben zu lachen

Der Stock:
Lerne den Standpunkt des Anderen zu verstehen.



Die 8 Lügen Iktumis (Falsche Spinne)

1.Wenn ich nur Reichtum besäße dann wäre ich glücklich.
2.Wenn ich nur Ruhm erlangen würde, dann wäre ich glücklich.
3.Wenn ich nur den richtigen Ehepartner finden könnte, dann wäre ich glücklich.
4.Wenn ich nur mehr Freunde hätte, dann wäre ich glücklich.
5.Wenn ich nur ein attraktives Äußeres hätte, dann wäre ich glücklich.
6.Wenn ich nur keine körperliche Behinderung hätte, dann wäre ich glücklich.
7.Wenn nur der geliebte Mensch nicht gestorben wäre, dann wäre ich glücklich.
8.Wenn nur die Welt ein friedlicher Ort wäre, dann wäre ich glücklich.

All das ist falsch! Bemühe dich diese Lügen aus deinem Leben zu verbannen, dann fällt es dir leichter glücklich zu sein. Du kannst glücklich sein wenn du es wirklich willst, der erste Schritt besteht darin, die Lügen Iktumis zu ignorieren.



Die Bedeutung von Glück

Glück ist ein Gefühl, dass einen in eine besondere Stimmung versetzt.
Glück ist ein Gefühl, das von Innen kommt und das man nur selbst kontrollieren kann.
Glück hängt nicht von äußeren Ereignissen ab.
Du musst lernen glücklich zu sein.
Du musst dich nach dem Glück sehen.
Du musst das Glücksgefühl stets in dir tragen.



Warum man nie verzweifelt sein sollte:

Das Gefühl von Verzweiflung oder Traurigkeit
- bewirkt, dass du wütend, einsam und verstimmt bist.
- Kann deine Probleme nicht lösen, hält dich sogar davon ab sie zu lösen.
- Beschwört oft neue Probleme herauf
- behindert die Freundschaft mit anderen Menschen
- zeigt keinerlei Vorteile
- zerstört schließlich dein Leben

Vor allem aber gilt: Du brauchst nicht verzweifelt zu sein! Beim Glück hängt alles von dir selbst ab!


Warum es wichtig ist glücklich zu sein:

Wenn du glücklich bist,
- fühlst du dich gut, empfindest du Freude, Frieden, Zuversicht und Zufriedenheit
- bist du zufrieden mit dir und deinem tun
- sind andere Menschen gern mit dir zusammen
- hast du eine höhere Selbstachtung
- bist du in einer besseren körperlichen Verfassung
- kannst du jedes Problem das sich ergibt leichter lösen
- verfügst du über mehr Energie
- wird dein Leben in jeder Hinsicht positiver

Du hast das beste Leben, das man sich vorstellen kann – ein glückliches!



Folgt:
Ausführlich der vierte Stock.



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